Dia Europeu do Ex-Fumador - Celebre a sua conquista pela Saúde

Com o apoio da Comissão Europeia e da Fundação Europeia do Pulmão, este dia não só celebra conquistas pessoais, mas também continuar a sensibilizar o público para as questões de saúde relacionadas com o tabagismo.

Nas sociedades mais evoluídas o tabaco é uma das principais causas de morte evitável, sendo responsável por cerca de 10% - mais ou menos seis milhões de óbitos anuais!

Deixar de fumar é, sem dúvida, a decisão mais benéfica que um fumador pode tomar para melhorar a sua saúde e a dos que o rodeiam. Os benefícios são significativos e mensuráveis:

1. Aumento da esperança de vida: Ex-fumadores vivem, em média, mais 10 anos do que os fumadores ativos.
2. Redução de riscos cardiovasculares: O risco de doenças cardiovasculares diminui para metade em comparação com aqueles que continuaram a fumar
3. Recuperação a longo prazo: Após 5 a 15 anos, o risco de AVC iguala-se ao de não-fumadores.
4. Após 10 anos, o risco de contrair cancro do pulmão cai para metade.

Se é um ex-fumador, parabéns pela sua conquista! Se ainda está a lutar para deixar de fumar, lembre-se: cada passo conta. A sua saúde e qualidade de vida melhorarão significativamente com esta decisão.

Pretende deixar de fumar? Temos ao seu dispor a Consulta de Cessação Tabágica, que é realizada pelo nosso Médico Especialista em Pneumologia, Dr. Pedro Silva Santos.

A consulta de Cessação Tabágica está disponível na clínica na Figueira da Foz e também na Carapinheira (Montemor-o-Velho).

Marque aqui a sua consulta ou ligue para:

Clínica Figueira da Foz: 233 411 365 / 925 609 657
Clínica Carapinheira: 239 623 671 / 924 456 983