Mudança da hora
Este fim de semana, os relógios serão adiantados 1 hora, marcando a transição para o horário de verão. Esta alteração tem implicações diretas no nosso ritmo biológico.

Dia Mundial das Doenças Raras
Não podemos esquecer quem enfrenta no dia a dia obstáculos e dificuldades decorrentes de patologias raras. Desde 2008 que se assinala no último dia de fevereiro o Dia Mundial das Doenças Raras.

Dia Mundial do Cuidado Auditivo
A OMS estima que mais de 5% da população mundial (mais de 450 milhões de pessoas) têm deficiência auditiva, e destes, 34% são crianças. Em 2050 estima-se que este número chegue aos 900 milhões, a menos que sejam tomadas medidas para prevenir e tratar este problema.

Dia Mundial do Doente
Instituído em 11 de fevereiro de 1992 pelo Papa João Paulo II, o Dia Mundial do Doente tem como objetivo a sensibilização de todas as entidades de saúde, e também da sociedade para a importância do apoio aos doentes.

Dia Mundial da Voz
Assinala-se no dia 16 de abril, o Dia Mundial da Voz, com o objetivo de promover a saúde do aparelho vocal e prevenir doenças da laringe.

Semana Europeia da Imunização
Prevenir; Proteger; Imunizar. Este é o slogan da iniciativa que todos os anos é assinalada em organização conjunta entre várias entidades: OMS, UNICEF, Banco Mundial, Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças e os diversos Estados.

Guia para lanches escolares saudáveis
Todos os pais que preparam refeições para os filhos em idade escolar sabem do desafio que é a preparação de lanches que sejam apelativos para as crianças sem que se comprometa a qualidade nutritiva dos mesmos.

Guia de utilização da máscara cirúrgica
A utilização da máscara é muito importante para prevenir a transmissão de vírus entre eles o que provoca a Covid-19. Para assegurar a sua eficácia existem alguns procedimentos a observar.

Hábitos a manter durante confinamento (mas não só!)
Durante o período de confinamento é ainda mais importante estar consciente de que pequenos hábitos podem contribuir para um melhor estado de saúde física e mental de cada um de nós. Deixamos aqui algumas recomendações.
.jpg
)
Renovação Estado Emergência – 15 janeiro
Informamos que as Clínicas na Figueira da Foz e na Carapinheira mantêm os seus horários de funcionamento durante o Estado de Emergência renovado em 15 de janeiro.
